Les bienfaits du yoga dans l'eau
La piscine de L'Isle-Adam est réservée pour notre petit groupe.
Venez goûter les ressentis du corps pratiquant des postures de yoga avec la caresse de l'eau chaude (32 à 34 degrés) sur la peau. Le corps porté par l'eau...
Un temps pour vous, un temps d'écoute de vos sensations, au gré de vos flots intérieurs pour décharger le mental...
- Je donnerai une pratique de yoga dans l'eau chaude du bassin ludique durant 20 mn.
- Nous pratiquerons ensuite des bercements en duo durant 20 mn
- Puis, les participants pourront profiter du hammam, du sauna, des jets de massage, de la rivière à contre courant, de la cascade, des autres bassins durant 15 mn.
Rendez-vous à midi pour une séance à partir de 12h15
Samedi 19 Septembre 2026
Samedi 3 Octobre
Samedi 7 Novembre
Samedi 12 Décembre
Samedi 23 Janvier 2027
Samedi 27 Février
Samedi 20 Mars
Samedi 24 Avril
Samedi 22 Mai
Samedi 19 Juin
Tarifs
12h15 - 13h15
La piscine vous ouvrira ses portes à midi pour que vous ayez 15 minutes pour vous préparer et être à 12h15 dans le bassin.
25 € par personne
Effectifs : 14 personnes max (à partir de 13 ans)
UNE SEULE FOIS PAR AN
SOIRÉE YOGA DANS L'EAU
avec Céline Dupuy
samedi 9 janvier 2027
de 18h à 20h
Les bienfaits du yoga dans l'eau
samedi 9 janvier 2027
La piscine de L'Isle-Adam est réservée
pour notre petit groupe de 18 h à 20h.
Venez goûter les ressentis du corps pratiquant des postures de yoga avec la caresse de l'eau chaude (32 à 34 degrés) sur la peau. Le corps porté par l'eau...
Un temps pour vous, un temps d'écoute de vos sensations, au gré de vos flots intérieurs pour décharger le mental...
Je donnerai une pratique dans l'eau chaude du bassin ludique.
Nous pratiquerons ensuite des bercements en duo.
Pour terminer, vous pourrez profiter du hammam, du sauna, des jets de massage, de la rivière à contre courant, de la cascade, des autres bassins, de l'espace de repos, des éclairages subaquatiques feutrés, de la musique douce, des tisanes...
Tarifs
18h - 20h
La piscine vous ouvrira ses portes à 17h45 pour que vous ayez 15 minutes pour vous préparer et être à 18h dans le bassin.
55 € par personne
Effectifs : 14 personnes max (à partir de 13 ans)
Lieu
Piscine Intercommunale de l'Isle Adam/Parmain
1 avenue Paul Thoureau
95290 L'Isle Adam
01 34 69 20 85
Contact
Céline DUPUY
06 81 14 40 44 86
Pour les plus frileux :
Vous pouvez porter un t-shirt thermique spécial piscine (toléré à la piscine de l'Isle Adam, pour les séances de yoga dans l'eau uniquement).
Surtout pour le bercement à 2 qui est tellement relaxant que l'on peut avoir un peu froid, même si l'eau est chaude (33 à 34 degrés environ).
Prévoir plusieurs serviettes (pour le sauna, puis pour vous sécher après la douche).
